وصفات طبيعيه للتنحيف

 تناول الكمون، فعال للغاية في التخلص من الوزن الزائد، وخاصة في منطقة البطن حسب دراسه أجريت على 88 سيدة تعاني من السمنة. إليك مجموعة من النصا...

 كشفت دراسة حديثة لتجربة عشوائية، أن الأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن أو التخلص من السمنة عليهم النوم لفترة أطول، حيث طلب من الشباب البال...

 يعتبر الزنجبيل من أحد الأعشاب الهامة لإنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة، كما يقدم العديد من الفوائد الصحية لأنه يمتلك الكثير من المعادن وال...

 وداعا للسمنة المفرطة والدهون المتراكمة لان استخدام كريم القهوة لأنه قد يخلصنا من من كل دهون الجسم والترهلات بسهولة، واليوم طريقة سهلة على ا...

 مع انتشار الأنظمة الغذائية الصحية التي تعمل على التخلص من الدهون المخزنة بالجسم واتباع الكثير من الناس لها، وبدأ انتشار ثقافة ممارسة التمار...

 القرفه والزنجبيل القرفة هي شجرة صغيرة تنتمي إلى عائلة Lauracea. شجرة القرفة هي أصلية في سريلانكا وتزرع الآن في العديد من البلدان الاستوائية...

 لكل من لديه وزن زائدة أو كرش و يرغب في التخلص منه بمنتهى السهولة و اليسر لابد من اتباع الوصفة التالية والتي ستخسر من وزنك 3 كليو جرام في خل...

    السعرات الحرارية التي تتكوّن في البطن على هيئة دهون أمر مزعج لنا جميعاً، وتتكون هذه الدهون عادة نتيجة تناول الوجبات الغنية بتلك السعرات ...

 الوصفة الهندية السحرية تذيب دهون الكرش و تسد الشهية و تجمل البشرة وتفقدك 5 كيلو في 10 ايام اجعلها عشاء . مشروب قبل الأكل لرفع معدل الحرق و ...

  الناس اللي بتعاني من انها علي طول عايزة تاكل ومش بتشبع فوائد القهوه و الكميه المناسبه للفرد و استخدامات جماليه و طبيه للقهوه الناس اللي بت...

   مشروب طبيعي يمنح الطاقة و يساعد في خسارة الوزن خلال أسبوعين. مكونات المشروب : اقوي ماسك لتفتيح البشرة قناع خرافي لبشرة ناصعة البياض عصير ...

  كثير منا يعاني من السمنة المفرطة، في أماكن مختلفة، الكرش الأرداف، الأمر الذي يبعث حالة من القلق والتوتر، والرغبة في الحصول على جسم مثالي م...

 كشف خبراء تغذية، فائدة جديدة لخل التفاح، حيث أشاروا إلى أنه يساعد على فقدان الوزن، إذا تم تناوله بشكل صحيح، وفي أوقات محددة على مدار اليوم....

   تفضّلون أن تخسروا الوزن من دون أن تمارسوا التمارين الرياضية المتعبة أو تتبعوا حمية غذائية قاسية. لذا ننصحكم بأن تحضروا هذا المشروب اللذيذ...

 منذ فترة طويلة يوصف البن الأخضر بأنه الحبة المعجزة فى فقدان الوزن والتى تساعدك على خسارة الوزن والتمتع بأسلوب حياة أكثر صحة استخدام البن ال...

 هل أنت منزعجة من دورتك الشهرية؟؟... إذا كان جوابك نعم تابعي معنا هذا المقال لتتعرفي على أهمية الدورة الشهرية في نحت جسمك وتخليصك من الوزن ا...

   رجيم البردقوش إن البردقوش أو كما يطلق عليه المردقوش يعتبر من أهم النباتات العشبية واكثرها فائدة صحية لما يحتوي على من مواد وعناصر هامة ول...

 كريم الكافيين لفقدان الوزن يعد كريم الكافيين مفيدًا جدًّا لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن حول بعض المناطق، إذ تساعد القهوة على حرق الدهو...