استخدامات جمالية غير تقليدية لأكياس الشاي المستعملة

   تفضّلون أن تخسروا الوزن من دون أن تمارسوا التمارين الرياضية المتعبة أو تتبعوا حمية غذائية قاسية. لذا ننصحكم بأن تحضروا هذا المشروب اللذيذ من مشروبات التخسيس المفيده الذي يساعدكم على خسارة كيلوغرام واحد في مدة قصيرة جداً.

أسرع رجيم لإنقاص الوزن رجيم اتكنز لخسارة 7 كيلو

ضعوا كمية مناسبة من الماء على النار إلى أن يغلي.

أضيفوا إلى الماء باقة من البقدونس وباقة من النعناع وعصير 3 حبات ليمون وملعقة طعام من برش قشر الليمون.

إنزعوا الماء عن النار واتركوا المكونات فيه لمدة ساعتين.

إطحنوا المكونات في الخلاط ما الماء. وبعد ذلك صفوّا الماء.

إشربوا من الماء كوبين على معدة فارغة في الصباح وكوبين آخرين قبل النوم. كما يمكنكم تناوله حسب الرغبة خلال النهار. 

اخسر 10 كيلو خلال اسبوعين مع رجيم البيض المسلوق

اتبعوا هذه العادة لمدة أسبوع. لكن لا تستهلكوا أكثر من 1200 سعرة حرارية يومياً. وركّزوا على الفاكهة والخضار.