وصفات طبيعيه للتنحيف

   هل يمكن أن تتخلصي من الذقن المضاعف بدون جراحةٍ تجميليةٍ.. نعم، وكل ما عليك فعله هو القيام ببعض التمارين لعضلات وجهك مثل الإبتسام، ومضغ ال...

   المكونات  فنجان  حليب جونسون للاطفال  ملعقة كبيرة مبشور زنجبيل فنجان زيت زيتون الطريقه ملعقة كبيرة مبشور زنجبيل نغليها في فنجان زيت زيتون...

 الطرق الصحيحة في كيفية استخدامات الشاي الاخضر  للتنحيف وانقاص الوزن هو الموضوع الذي سنستعرضه معك اليوم، كون الشاي الاخضر من ابرز الوسائل ال...

 يعتبر النعناع من أفضل النباتات والتي استخدمت بشكل كبير في علاجات العديد من الآلام. لما يمتلكه النعناع من خصائص مهدئة ومطهرة. فقد استخدم الن...

 مشروب طبيعي يمنح الطاقة و يساعد في خسارة الوزن خلال أسبوعين اخسري وزنك بسهولة ومن دون حرمان فقط تناولي كوباً من المشروب السحرى يوميًا وستذه...

   في عالمنا نجد الكثير من المشروبات ولكن من يريد إنقاص وزنه يريد معرفة المشروبات التي عليه تناولها أم لا، تعرف على مشروبات لانقاص الوزن الت...

    من أجل خسارة 5 كغ في بضعة أيام لا بدّ من أنكم قد سمعتم بالحلّ الطبيعي بمغلي الأعشاب والنباتات. في هذا المقال من آي فراشة ستتعرفون على شا...

 أهلا و سهلا بكم سيداتي ، نقدم لكم في هذا المقال  خلطات طبيعية و سحرية لإزالة الكرش و إنقاص الوزن بسرعة و دون تكلفة ، جربوها وسوف تلاحظون ال...

 دهون البطن هي المشكلة التي تؤرق الكثير من الفتيات والسيدات، وأصبحت تمثل عائقا أمام الرشاقة وخفة الوزن.ولايمكن أن ننكر دور الأعشاب في إنقاص ...

 تعد دهون البطن من أكثر المشاكل التي يعانى منها الكثيرون وخاصة أننا نمر هذه الأيام بموسم أعياد مرتبطة بتتاول الحلويات والأطعمة الدسمة الأمر ...

   يفيد خلط الشوفان الغني بالألياف مع الزبادي الخالي من الدسم فى علاج زيادة الوزن وجعل الجسم ينحف بشكل تدريجي خصوصا منطقة البطن والارداف و ي...

 وصفة تخلصك من دهون البطن و تمنع ترهلات الجلد و تطرد الغازات هذه الوصفة سهلة جدا و فعالة فقط المطلوب الانتظام : ازاله الكرش في اسبوع طرق تخس...

  يأتي الزنجبيل في قائمة أهم الأعشاب التي تساعد في إنقاص الوزن وإزالة الدهون، وكذلك أيضاً يعمل قشر الرمان على تطهير الأمعاء من البكتيريا، وا...

 تفضّلون أن تخسروا الوزن من دون أن تمارسوا التمارين الرياضية المتعبة أو تتبعوا حمية غذائية قاسية. لذا ننصحكم بأن تحضروا هذا المشروب الذي يسا...

تحاول الكثير من السيدات الحصول على جسم رشيق، صحي وخالي من الدهون، لكنهن لا يستطعن المواظبة على تطبيق الرجيم ومقاومة الأكلات اللذيذة والدسمة....

 السمنة وتراكم الدهون هي واحدة من أقوى الأمراض التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان، وخاصة وإن كانت امرأة، والأمر لا يتوقف فقط على المظهر العام، ف...

 الكمّون من التوابل التي لها تأثير أشبه بالسحر لعلاج مشاكل الهضم لاحتوائه على نسب عالية من الحديد والمنغنيز، يحسّن عمليّة الأيض ويحفّز الجسم...

 أثناء النوم تكون عملية التمثيل الغذائي وعملية حرق الدهون بطيئة، لهذا أغلب الأشخاص لا يستفيدون من هذه الفترة التي يخلدون فيها إلى النوم. ولك...

 يُطوّر خل التفاح نوعا معينا من الأحماض التي يُعتقد بأنها تساعد على الشعور بالشبع وتسرّع عملية التمثيل الغذائي. ويضيف عدد من خبراء الحمية خل...

يعد الشاي من أبرز أنواع المشروبات الشعبية التي تمتاز بانتشار واسع وبأصناف متنوعة، حيث يضفي لمسات من الدفء والمرح على الجلسات. لكن، هل تعلمين...