المكونات
فنجان حليب جونسون للاطفال
ملعقة كبيرة مبشور زنجبيل
فنجان زيت زيتون
الطريقه
ملعقة كبيرة مبشور زنجبيل نغليها في فنجان زيت زيتون
و لما تصبح فاترة نضيفها للحليب و نمظج و نضعها على اماكن المراد تخسيسها و نلف بورق النايلون الشفاف
يجب شرب 3 لتر من الماء في اليوم و القيام بالرياضه ساعه بعد اللف و يجب ترطيب الجسم بعد النهاية من الدوش
منقول
تعليقات
إرسال تعليق