قشر الليمون أسرع طريقة لإذابة الدهون في الجسم
أفقد بضعة كيلوغرامات من الوزن من خلال استخدام قشر الليمون للتنحيف بخطوات سهلة وبسيطة يمكنك القيام بها في اليوم وفي أى مكان.
يحتوي قشر الليمون على تركيبة نادرة من الزيت الطيارة التى ثبتت فوائدها لعلاج أمراض و أعراض عدة، و منها الفوائد العظيمة في العمل على إذابة و حرق الدهون بطريقة فريدة و بدون أى أضرار جانبية.
تعمل تركيبة الزيوت من قشر الليمون على منع تقلصات المعدة و تحسين عملية الهضم و الحرق السريع بزيادة الإفرازات المعدية و تقوية الكبد و زيادة إدرار الصفراء لحرق الدهون.
طريقة استخدام قشر الليمون للتنحيف و التخسيس
الطريقة الأولى:
اسلقي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في ليترين من الماء ثم تخلصي من القشور المسلوقة.
يُخلط عصير الليمون مع قشر الليمون المسلوق في زجاجة نظيفة ويُوضع في الثلاجة.
تناول 4 وجبات في اليوم ، ولكن بكميات صغيرة واشرب كوبًا من عصير الليمون وامزج قشر الليمون للتنحيف قبل كل وجبة ربع ساعة.
أيضا ، شرب عصير مكون من عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف لمدة ثلاثة أشهر ، وسوف تظهر النتائج المرجوة منذ الأسبوع الثاني
الطريقة الثانيه:
نقوم بغلي قشر الليمون في أقل مقدار ممكن من الماء لمدة نصف ساعة للحصول على الزيت، و بعد أن يبرد نقوم بعصره جيداً بالضغط باليدين في مصفاة عادية و إضافته لبرطمان عصير الليمون.
نحتفظ بالخليط في المبردة، أي الثلاجة و نداوم على شرب كوب منه قبل كل وجبة بنصف ساعة تقريباً، فهو يساعد أيضاً على تهيئة المعدة و تأهيل الجهاز الهضمي و الأمعاء.
أخيرا ينصح به فقط لأصحاب و صاحبات المعدة السليمة التى لا تعاني من أي مشاكل صحية.
تعليقات
إرسال تعليق