يعاني الكثيرون من مشكلة اسوداد مفاصل أصابع اليدين أو القدمين، وخصوصاً الفتيات اللاتي دائماً يسعين إلى الظهور بأبهى حُلّةٍ، حيث يسبب تراكم خلايا الجلد الميتة في هذه المناطق اسمرارها، كما أنّ فرط إنتاج صبغة الميلانين بالجلد يؤدي إلى فرط التصبّغات بالجلد، بالإضافة إلى أسبابٍ أخرى نذكرها لاحقاً، وللتخلص من هذه المشكلة فقد وُجدت عدة طرقٍ طبيعيةٍ وطبيةٍ سنتطرق إلى ذكرها في هذا المقال
أسباب اسوداد مفاصل الأصابع
هذه أبرز الأسباب المؤديّة لاسمرار وسواد مفاصل الأصابع:
كثرة فرك مفاصل الأصابع يؤدي إلى زيادة سمكها وسوادها، وجعل الأمر يزداد سوءاً.
جفاف البشرة الناتج عن العديد من العادات الخاطئة مثل:
الغسل المفرط للبشرة.
كثرة التعرّض للماء الساخن.
التعرّض للمواد الكيميائية القاسية كالمنظفات المنزلية.
كثرة التعرض لأشعة الشمس الضارّة.
الإصابة ببعض الأمراض الجلديّة التي تشمل أعراضها سواد مفاصل الأصابع كالأكزيما أو الصدفية.
الوزن الزائد أو السمنة التي تؤثر بشكلٍ سلبيٍ على الجلد.
وقبل اللجوء إلى اي علاج من المفيد ان نأخذ بعين الاعتبار بعض النصائح والإرشادات ونقوم بتطبيقها وهي:
1 - العناية الدائمة باليدين، وعدم ترك الجلد ليجف من خلال تجنب غسل اليدين بالماء الساخن، وعدم الفرك بشدة بالمنشفة، واستخدام الكريمات المرطبة بكثرة.
2 - الحذر عند التعامل مع الأجسام الخشنة.
3 - وضع واقي الشمس على المفاصل.
4 - التخلص من الوزن الزائد.
5 - استخدام كريمات للتقشير اليومي، وكريمات التبييض، ويفضل استخدام الكريمات التي تحتوي على حمض الهايلارونك ايسد وكوجيك ايسد او مادة الهيدروكوينون بتركيز %2.
6 - الإكثار من شرب الماء.
وصفات طبيعية للتخلّص من سواد مفاصل الأصابع
- مقشر الليمون والسكر والعسل
نخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من السكر، وملعقتين صغيرتين من العسل، ثم نطبق الخليط على المفاصل، ونفركها جيدا، وبعد 15 دقيقة نغسل المنطقة بالماء.
الغلسرين والزيوت الطبيعية
نخلط ملعقتين من الغلسرين، وملعقتين من زيت جنين القمح، ومثلهما من زيت اللوز الحلو، مع ملعقة من زيت الخروع، وعصير حبة ليمون، ثم نطبق الخليط جيدا على المفصل، فهذا سيساعد في تفتيح لونه ونتركها لمدة ساعة.
لبن الزبادي وعصير الليمون
نخلط كمية من لبن الزبادي مع عدة قطرات من عصير الليمون ثم نضعها على المفاصل ونتركها لمدة ربع ساعة ثم نغسل المنطقة بالماء الفاتر.
البيض والطحين والعسل
نضيف بياض بيضة واحدة إلى ملعقة كبيرة من العسل وملعقتين كبيرتين من الطحين، ثم نطبقها على المفاصل ونتركها لمدة 20 دقيقة، ثم نشطفها جيدا، ونكررها مرتين او ثلاثا في الاسبوع.
- الكركم وكريمة الحليب
نضع ملعقة صغيرة من كريمة الحليب مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم، ونضيف إليها قطرتين او ثلاثا من زيت اللوز، ثم نضع الخليط على المفاصل لمدة 20 دقيقة، بعدها نغسل المنطقة بالماء العادي وتنشف جيداً.
عصير الليمون والزيوت الطبيعية
يساعد مزيج الزيوت هذا على التخلص من اسوداد المفاصل، بالإضافة إلى حل مشاكل التصبغات التي قد تحدث للأظفار والبصيلات التالفة والجافة، ويتم صنعه من خلال خلط نصف ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا مع نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز ونصف ملعقة صغيرة من زيت الروزماري، وقطرتين أو ثلاث من عصير الليمون ثم نطبق الخليط على المفاصل مع القيام بمساج خفيف قبل الذهاب إلى النوم.
زبدة الشيا
لها فعالية كبيرة في التخلص من اللون الداكن، ونقوم بوضع كمية قليلة منها على مفاصل الأصابع المراد تفتيحها، وينصح بالمواظبة على استعمالها يومياً لمدة أسبوع للتخلص من الاسمرار.
صودا الخبز وماء الورد
نضع كميات متساوية من ماء الورد وصودا الخبز مع حبة ليمون ونضيف إليها كمية من الغلسرين، ثم نضع الخليط على المفاصل ونتركه لمدة 5 دقائق، ثم يتم غمر حبة الليمون بالغلسرين وتدليك المفاصل بها لمدة 7 دقائق، بعد ذلك نغسل المنطقة بالماء.
طرق طبيّة للتخلّص من سواد مفاصل الأصابع
من المهم جدَّاً استشارة طَبيب الأمراض الجلديّة لمعرفة سبب اسوداد المفاصل حتى يشخّص الحالة، ويضع الخطة العلاجية المناسبة لها وقد يلجأ إلى الطرق الآتية للتخلص من سواد المفاصل:
تناول العلاجات الموضعيّة التي تحتوي على مكوناتٍ مثل النياسينيميد أو الصويا لتفتيح المناطق الدّاكنة بالجسم.
التقشير الكيميائي المختلط، حيث يتم اللجوء إلى هذه الطريقة للأشخاص ذويّ البشرة الدّاكنة فهي تحتوي على تركيزاتٍ عالية جداً من المكونات النشطة، التي تصل إلى أعماق الجلد والتصبّغات الدّاكنة وتتخلّص منها، وتشمل هذه المكونات: حمض الساليسيليك ، وحمض اللبنيك، والريسورسينول، وحمض الكوجيك، وحمض المندليك، والتريتينوين.
اللجوء إلى الليزر ذو المستوى المنخفض للحالات المتفاقمة جداً.
تعليقات
إرسال تعليق