انا هتكلم عن عادات يومية لازم تتعودي عليها وطبع لازم يبقي فيكي وإن دا يبقي الطبيعي بتاعك ..☺☺
خصصي ملابس لشغل البيت والمطبخ تقلعيها بعد متخلصي .😍
تعالي اعلمك ازاي تتمايصي علي جوزك هخليه يتجنن عليكي
حافظي علي نضافتك ونضافة ملابسك وغسل اسنانك يومياً قبل النوم😃
تعطري وسرحي شعرك واظهري جمالك بطريقتك وانتى عارفة ازاي تبقي حلوة حتي لو هتحطي كحل بسيط يظهر جمالك .😘
زوجك يحبك بجنون
اهتمي بترتيب اوضة النوم يومياً وتعطيرها بمجهود بسيط يدوب خمس دقايق تلميع وعود بخو او معطر جو واقفليها .😎
ابعدي عن الحسابات والمناقشات قبل النوم خليه وقت حلو ولذيذ جوزك كل ميفتكره يتمني يرجع البيت ويبقي معاكي .😍
احكيله اد ايه بيوحشك وهوه في الشغل وعودي اولادك تدريجياً ميعملوش ازعاج لما بابا يرجع من الشغل بالتدريب هيتعودو بس انتي استمري بالتلقين والتفهيم .😉
جهزي لعبة حلوة وبسيطة تلعبوها ع السرير (كوتشينه.دومينو.طاوله)💃
او تلعبو لعبة الغميضه في الاوضه . او فوازير او اى حاجه مسليه . او حدوتة قبل النوم هههه .👀
قبل كل ده تنيمي ولادك بدري😭
وهقولك طريقة بسيطة تنيمي ولادك بيها
الطفل بيحتاج 12 ساعه نوم وبيصحي زيهم تقريباً .
قيلولة نص النهار هيا اللي بتبهدل الدنيا .
لو صحي 12 الضهر ومنومتهمش في وسط النهار هينامو بليل بدري . وبالطريقه دي لو صحتيهم علي 11 الصبح تلقائي هينامو علي 11 بليل .😉😉
ﻷن نوم النهار هوه اللي بيسهرهم بليل .دا بالنسبه للأطفال من سن سنه لحد سن قبل المدرسة .
وبالنسبه ﻷطفال المدرسة لو مناموش بعد الرجوع من المدرسة هتلاقيهم في السرير من 9 بليل .
رتبي وقتك ﻷن زي منتي بتتعبي طول النهار في البيت جوزك بيتعب طول اليوم في شغله ومحتاج يروح يرتاح معاكي شوية ويحس بأهتمامك ويحس اد ايه انتي حاسه بتعبه .😃
محدش يقولي اشمعنا النصايح للستات بسسسسس لأن احنا جروب ستات وبس مالناش دعوة بالرجاله انتي ادري بجوزك وبسعاده بيتك
جربوا الكلام دا وجربوه خطوة خطوة هتلاحظوا فرق كبير جداً وده نتيجه سوال مجموعه من الستات
هقول تانى
انا بتكلم عن عادات يومية لازم تتعودي عليها وطبع لازم يبقي فيكي وإن دا يبقي الطبيعي بتاعك ..😍😘💃
تعليقات
إرسال تعليق