تشعر المرأة بالإحراج الشديد جرَّاء الاسمرار و الحبوب التي تظهر في المنطقة الحساسة الأمر الذي يصيبها بالانزعاج، ولذلك في هذا المقال سنتحدث عن أسباب ظهور الحبوب و الاسمرار في المنطقة الحساسة وكيفية التخلص من الحب وآثاره في هذه المنطقة.
أسباب اسمرار المناطق الحساسة :
- * يعد الاحتكاك من أهم أسباب اسمرار الجلد في ثنايا الجلد والتي تسبب التهاب البشرة وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الشتاء مما يؤدي للاسمرار .
- * العرق والإفرازات الجلدية تعمل على اسمرارالمنطقة الحساسة .
- * طرق إزالة الشعر الخاطئة التي تؤدي لاسمرار الجلد في هذه المنطقة ، مثل الشفرات إذ أنها تؤدي لتهيج الجلد والتهابه وظهور الحبوب أحيانا والتي تؤدي لتبقع البشرة واسمرارها .
- * استعمال كريمات إزالة الشعر والتي تتكون من مواد كيمائية تضر بالجلد .
- * عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية بشكل يومي .
- * ارتداء ملابس داخلية غير قطنية حيث تعمل الألياف الصناعية على زيادة حساسية الجلد والتهابه .
- * استعمال مزيلات العرق في هذه المناطق والتي تضر الجلد .
- * زيادة الوزن مما يزيد من الاحتكاك .
- * الإفراط في استعمال الليفة في تنظيف هذه المنطقة .
- * اهمال علاج الالتهابات الجلدية .
أسباب ظهور الحبوب في المنطقة الحساسة:
عليكِ سيدتي أن تعلمي أنَّ صحة الشخص تنعكس على البشرة، وهناك عدة أسباب وعوامل تؤثر عليها، منها: الغذاء والهرمونات والصحة العامة، فطبيعة النظام الغذائي المتبع والمحتوي على الدهون العالية والأطعمة الجاهزة والسمنة كلها عوامل تؤدي إلى ظهور الحبوب في أجزاء الجسم المختلفة بما فيها المنطقة الحساسة، وأيضًا الملابس الداخلية فمن الممكن أن تكون مثيرة لحساسية البشرة، فحاولي عدم ارتداء الملابس الداخلية سوى القطني منها، وارتدي الملابس المريحة لتجنب حصول احتكاك في المنطقة التي تؤدي بدورها إلى ظهور الحساسية والحبوب في المنطقة.
وقد تظهر هذه الحبوب في المنطقة الحساسة بعد إزالة الشعر منها، ومن الأخطاء التي تقع بها العديد من السيدات هي نزع الشعر من هذه المنطقة في فترة الدورة الشهرية، لذا يجب الابتعاد عن هذا الخطأ نهائيًا، والابتعاد عن إزالة الشعر بالموس واستبداله بالطرق الأخرى، مثل: الشمع والسكر وآلات إزالة الشعر وذلك قبل موعد الدورة الشهرية، ومن الممكن أن تتسبب النوعية السيئة للفوط الصحية المستخدمة بظهور مشاكل في المنطقة الحساسة والحبوب والحكة، لذا يفضل اختيار فوط صحية قطنية وناعمة، أما اذا كانت الحبوب مرافقة للحكة والألم والإفرازات فهنا من الممكن أن تكوني مصابة بعدوى وتحتاجين إلى مراجعة الطبيب ليحدد الفحوصات المخبرية المطلوبة ويصرف المضاد الحيوي المناسب، وعمومًا حتى لا يبقى أي أثر للحبوب عليكِ عدم لمس الحبوب ابدًا أو اللعب بها، واحرصي على ارتداء ملابس واسعة لتجنب حصول احتكاك بين الملابس والحبوب، وهناك عدة طرق لإزالة آثار الحبوب من المنطقة الحساسة، وهي:
عمل غسول الملح الطبيعي والالتزام به يوميًا، وهذا الغسول عبارة عن ملح خشن والقليل من السكر ونقطة زيت زيتون أو زيت اللوز، حيث يصنع تقشير للمنطقة مدة 3-5 دقائق وبعدها تغسل المنطقة بالماء وتجفف جيدًا، وتكمن أهمية الملح أنه يقوم بتقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت.
الليمون؛ فهو غني بفيتامين سي والذي يساعد على إعادة بناء الكولاجين، كما أنَّ له القدرة الكبيرة على تفتيح لون الجلد، فهو يحتوي على مجموعة من الأحماض الفعالة في تفتيح لون الجلد وتخفيف لون البقع الداكنة بسرعة، عدا عن كونه مكونًا طبيعيًا آمنًا، ولإزالة آثار الحبوب من المنطقة الحساسة إليكِ هذه الوصفة:
أحضري كمية متساوية من عصير الليمون والجليسرين مع نصف الكمية من كلٍ من زيت الخروع وزيت اللوز، وربع ملعقة من المسك المطحون، أخلطي المكونات جميعها معًا واستعملي الخلطة كغسولٍ للمنطقة، وتستخدم يوميًا مرة واحدة ولمدة إسبوعين لتلاحظي بعدها الفرق الكبير وتفتيح المنطقة والتخلص من آثار الحبوب.
البابونج، وهو من الأعشاب الرائعة في إزالة الإغمقاق بالمنطقة الحساسة وإزالة آثار الحبوب، ويتميز بطريقة تحضيره السهلة فكل ما تحتاجين إليه هو غلي البابونج بالماء واستخدام ماء مغلي البابونج في مسح المنطقة يوميًا لعدة مرات، ومن مميزات البابونج أنه يعمل على إزالة رائحة المنطقة الحساسة كما أنه مفيد في حالة الالتهابات.
من الوصفات القوية في إزالة آثار حبوب المنطقة الحساسة هو جليسوليد مع عصير ليمونة بقشرها وزيت زيتون وملح، فيصبح لديك كريم رائع جدًا يدهن به المنطقة ويزيل آثار الحبوب ويعطي نعومة رائعة للمنطقة.
طرق العناية بالمنطقة الحميميه
- 1- غسل المنطقة الحساسة الأمامية والخلفية بماء فاتر، والحرص على عدم استخدام الماء الحار، وذلك بعد كل قضاء للحاجة، وبعد الخروج والمشي لفترات طويلة، وقبل النوم.
- 2- تجفيف المناطق الحساسة بمناديل ورقية سميكة والانتباه من المناديل الخفيفة، والتي قد تترك بقايا، وإن أمكن استخدام مناشف صغيرة نظيفة بشكل فردي وتبديلها باستمرار.
- 3- استخدام غسول مخصص للمناطق الحساسة للتنظيف أو صابون مخصص أو حتى صابون الأطفال، ولكن يجب مراعاة عدم الإكثار من ذلك.
- 4- الابتعاد عن الشامبوهات والصابون العادي والغسول الذي يحوي عطوراً؛ مما قد يسبب تهيجاً في المناطق الحساسة.
- 5- تبديل الملابس الداخلية باستمرار، ولبس ملابس داخلية نظيفة قبل النوم، والحرص على اختيار ملابس مريحة ومناسبة.
- 6- إزالة الشعر من المناطق الحساسة أمر بالغ الأهمية، ولابد أن يكون ذلك كل أسبوعين أو ثلاث؛ لأن الشعر يساهم في نمو البكتيريا التي تسبب الحكة.
- 7– إذا أردت الخروج لفترات طويلة، فيفضل استخدام الفوط اليومية، وتبديلها كل بضع ساعات؛ للتخلص من الإفرازات والرطوبة.
- 8- ملاحظة الإفرازات المهبلية بشكل دائم، وأي تغير في لونها وشكلها لابد من مراجعة الطبيبة المختصة، وعدم إهمال هذا الأمر.
- 9- في فترات الصيف قد تظهر بعض الحبوب أو البقع الحمراء نتيجة الحرارة، يمكن تدارك هذا الأمر باستخدام البودرة غير المعطرة، وإن حدث ذلك فلابد من استخدام مراهم مخصصة للحرارة والطفح الجلدي الناتج عن حرارة الجو، وقلة تهوية المنطقة الحساسة.
- 10- تنظيف المناطق الحساسة جيداً أثناء الدورة الشهرية، وتبديل الفوط الصحية كل 4 ساعات على الأقل.
- 11- في حال الرغبة في استخدام الكريمات الملطفة أو المعطرة، فلا يجب الإكثار منها والانتباه على أن توضع بكميات قليلة على المنطقة الخارجية السطحية للمناطق الحساسة، وأن لا يكون استخدامها بعد إزالة الشعر مباشرة أو بعد الاستحمام؛ لأن المسام الجلدية تكون مفتوحة فتمتص أي شيء، وتسبب اسمرار تلك المناطق أو تهيجها.
- 12- غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها فقد تحوي أتربة أو غباراً وما إلى ذلك.
- 13- وأخيراً لابد من الحذر من الوصفات الشعبية لتبيض المناطق الحساسة، وكذلك الحذر من أي مركبات وكريمات غير معروفة المصدر، وعدم استخدامها دون استشارة المختصين.
خلطات تبييض المنطقة الحساسة
الفازلين:
ضعي ملعقتين من الفازلين في علبة ثم ضعي فوقه ملعقة جلسرين سائل ونصف ملعقة زيت خروع وملعقة ونصف من زيت اللوز. أخلطي المزيج جيداً الى أن يصبح الفازلين ليّن أكثر من قبل. بعد الإستحمام ضعي المزيج على المنطقة المراد تفتيحها لمدّة ساعة يومياّ، وستلاحظين النتيجة سريعاً.
خلطة الزبادي والبرتقال:
هذه من بين أهم وصفات تفتيح المناطق الحساسه والتي ثبتت فعاليتها في التخلص من اسمرار هذه المناطق فضلاً عن كون مكوناتها خفيفة وتتناسب مع طبيعة هذه الأماكن الرقيقة. وتطبق الخلطة فقط بصنع عجينة من الزبادي وقشر البرتقال وتدليك البشرة بها ومن ثم إزالتها بعد مرور 10 دقائق فقط بالماء الفاتر. وبالتطبيق اليومي يمكن الحصول علي نتيجة ممتازة في ظل مراعاة النصائح السابقة.
بودرة الأطفال:
أذيبي ملعقة من السكر أو الملح في نصف كوب من الماء، بعد ذلك أضيفي 3 ملاعق من زيت الزيتون ونصف كوب من بودرة تالك للأطفال إلى باقي المكونات، وإخلطيهم جيداً. ثمّ ضعي الخلطة على النار قليلاً كي تصبح دافئة. توضع هذه الخلطة على المنطقة المراد تفتيحها مع فركها قليلاً وبرفق، يومياً لمدّة ساعتين.
وصفة زيت اللوز
هذه الوصفة ليست فقط من أجل تفتيح المناطق الحساسه ولكنها تعمل أيضاً علي ترطيب البشرة وتجديد الخلايا وذلك لاحتوائها علي مواد طبيعية كثيرة. ويمكن إعداد الوصفة من خلال مزج وخلط مقادير متساوية من عصير الليمون والحليب البودرة وزيت اللوز وعسل النحل للحصول علي خليط ومزيج متجانس ومتناغم يتم دهن البشرة به وترك الخليط عليها لمدة 10 دقائق ومن ثم شطفها جيداً بالماء.
مساج الليمون
غني عن التعريف أن الليمون له قدرة عالية علي تفتيح البشرة وترطيبها وقد استخدمناه مسبقاً في قسم جمال في العديد من الخلطات والوصفات وذلك بفضل احتوائه علي العديد من العناصر المبيضة للبشرة والأحماض الدهنية المفيدة في ذلك. وللحصول علي أفضل نتيجة ممكنة من الليمون ننصح بتدليك البشرة به مثل مناطق الركب والكوعين.
ملحوظة هامة: للبشرة الحساسة لا ننصح باستخدام الليمون بشكل مباشرة عليها، ومزج عصير الليمون مع عصير الخيار بدلاً من ذلك لتخفيف الخلطة. وتترك هذه الخلطة لمدة 20 دقيقة علي البشرة ومن ثم تشطف بماء الورد، وتكرر الوصفة يومياً حتي الحصول علي النتيجة المطلوبة.
تعليقات
إرسال تعليق