يشتمل التفاح على مجموعة متنوعة من الاستخدامات وأصبح يتمتع بشعبية متزايدة في مجتمع الصحة الطبيعية. يعتقد أن لها فوائد صحية كثيرة ، بما في ذلك انخفاض مستويات السكر في الدم ، وفقدان الوزن وتقليل خطر الإصابة بالسرطان كما يزعم البعض أنه قد يكون له فوائد لعلاج حب الشباب.
الخل معروف بقدرته على قتل العديد من أنواع البكتيريا والفيروسات كما في الواقع ، لقد ثبت أنه يقلل من عدد بعض البكتيريا بنسبة 90 ٪ وبعض الفيروسات بنسبة 95 ٪.
في إحدى الدراسات ، طبق 22 شخصًا محلول حمض اللبنيك على وجوههم مرتين يوميًا لمدة عام واحد. شهدت معظمهم انخفاض كبير في حب الشباب.
طريقة إستخدام خل التفاح لعلاج حب الشباب:
من الضروري تخفيف ACV قبل وضعها على الجلد بسبب حموضتها العالية، ومن الأفضل تجربتها على قطعة صغيرة من الجلد في البداية للتأكد من عدم تهيّجه. أمزجي ملعقة من خلّ التفاح مع ثلاثة ملاعق ماء. أغسلي وجهك ثم أغمسي القطنة في الخلّ وافركيها بلطف على بشرتك. أتركي الخلّ لمدّة 15 إلى 20 ثانية على بشرتك، وشطّفي بشرتك بالماء. كررّي هذه العملية في الصباح والليل.
فوائد جمالية أخرى لخلّ التفاح
- _الإبتسامة البيضاء اللؤلؤية هي واحدة من تلك الأشياء التي يمكن أن ترفع مستوى ثقتك بسرعة إلى 10. لسوء الحظ، قد يكون تبييض الأسنان المحترف باهظ الثمن، والعديد من طرق تبييض الأسنان التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، لا تعمل ببساطة بشكل جيد. لذا، ننصحك لتبييض أسنانك بشكل طبيعي (دون إنفاق ثروة) عن طريق غرغرة خلّ التفاح في الصباح. لن يؤدي الخلّ إلى تبييض الأسنان فحسب، بل سيساعد أيضًا على التخلص من البكتيريا في فمك ولثتك.
- _خل التفاح يساعد على وقف نمو الخميرة في فروة الرأس والتي تسبّب القشرة، كما أنّه يترك شعرك ناعمًا ولامعاً.
- _إذا كنتِ قلقة بشأن المكوّنات الضارة التي يمكن العثورعليها في مزيل العرق التقليدي، فلماذا لا تقومين باستبدال مضادات التعرّق بخلّ التفاح؟ ACV يزيل الرائحة دون الألمنيوم الخطيرالموجود في مزيل العرق العادي. تقول بعض المدوّنات إن ACV يمكن أن يخفي رائحة التعرّق بعد ممارسة الرياضة.
تحذير طبي:
إذا وجدتِ أنّ مفعول الخلّ قاسٍ جدًا على جلدك (سبّب الجفاف أو الاحتراق)، ننصحك بوضعه مرتين في الأسبوع ليس أكثر. مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية تعتبر أنّه قد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب بالفعل بشرة شديدة الحساسية، ومن الأفضل عدم أذية الجلد أكثر مما هو عليه بالفعل.
تعليقات
إرسال تعليق